Corso - Benessere, engagement e risultati: il Modello Flow

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Gli spunti innovativi e l’approccio scientifico della positive psychology si sono negli anni focalizzati sullo studio del benessere psicologico, del senso di soddisfazione e del funzionamento ottimale dell’individuo. All’interno di questa cornice si posiziona il concetto di Flow, ovvero quello stato ottimale in cui le persone sono così immerse in ciò che stanno facendo, che tutto il resto sembra non avere importanza. L’esperienza del Flow è caratterizzata da più elementi: un elevato livello di concentrazione e di partecipazione all’attività, un equilibrio fra la percezione della difficoltà della situazione (challenge) e le capacità personali (skill), una sensazione d’alterazione temporale, un interesse intrinseco per il processo che produce un senso di soddisfazione. Mutuato dal mondo dello sport, il Modello Flow si concentra sull’interazione emotivo-cognitivo-motivazione anche nella quotidianità lavorativa, evidenziando quanto questo “stato di grazia” impatti sul miglioramento della performance e sulla crescita della motivazione personale.

Il corso propone un’innovativa modalità di approccio alle tematiche del benessere, con un taglio pratico-esperienziale, basato su casi aziendali e role-play.