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Corso - I 5 Tool per potenziare le Relazioni Professionali

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Formazione pronta all'uso
Durata
2 Giorni
WebCode
2206
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Il nostro team è qui per aiutarti.
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Per chi

A chi è rivolto

Per chi

Managers, executives, project managers, tecnici, assistenti o qualsiasi altro dipendente per cui la qualità delle relazioni rappresenta una risorsa fondamentale nello svolgimento del proprio ruolo.

Prerequisiti

N/D
Programma

Programma del corso

Come una maggiore consapevolezza di sé e la comprensione dei meccanismi chiave delle relazioni umane possono migliorare l'interazione con gli altri in ambito professionale?
Questo corso consente di acquisire strumenti essenziali e pratici per ottimizzare quotidianamente le relazioni professionali.
Prima del corso
Attività digitali per prepararsi alla formazione e alla sua applicazione:
  • Definizione dei propri obiettivi formativi
  • Autovalutazione delle proprie competenze
Durante – Sessione di gruppo
1 – “Assertività”: Gestire le relazioni difficili
  • Riconoscere atteggiamenti efficaci e inefficaci
  • Affermare sé stessi e sviluppare fiducia personale
In pratica: Autovalutazione individuale

2 – “Intelligenza emotiva”: Esprimere con facilità ciò che si prova
  • Comprendere il funzionamento delle emozioni
  • Esprimere le emozioni in modo costruttivo con il metodo DESC
In pratica: Allenamento al metodo ed esercitazioni di ruolo

3 – “Ascolto attivo”: Ascoltare davvero l'altro
  • Adattare i propri comportamenti verbali e non verbali
  • Mantenere una comunicazione armoniosa ed efficace
In pratica: Esercizio in coppia sull'ascolto attivo

4 – “Strategia di definizione degli obiettivi”
  • Chiarire i propri obiettivi
  • Applicare strategie vincenti
In pratica: Intervista incrociata in coppia su un obiettivo personale

5 – “Gestione dello stress”: Rilassarsi, ricaricarsi e performare meglio
  • Applicare semplici tecniche di rilassamento fisico e mentale
  • Gestire lo stress e recuperare energia
In pratica: Esercitazioni guidate su tecniche di rilassamento
Dopo il corso
Attività digitali per facilitare l'applicazione pratica delle competenze apprese:
  • Strumenti pronti all'uso
  • Programma di micro-pratica via email
Valutazione
Questionario online per la valutazione delle competenze acquisite
Obiettivi

Obiettivi del corso

  • Adattare i propri comportamenti alle situazioni professionali
  • Sviluppare relazioni professionali armoniose ed efficaci
  • Potenziare l'efficacia delle proprie competenze relazionali
Esercitazioni

Esercitazioni

  • Questo percorso formativo è incentrato sull'applicazione delle competenze in contesti lavorativi, combinando i benefici della formazione in gruppo con attività digitali individuali per una maggiore efficacia.
  • Tre moduli formativi: “Sviluppare la propria assertività – Livello 1”, “Fornire feedback positivi e costruttivi” e “Imparare a praticare l'ascolto attivo”.
  • Un corso best-seller, apprezzato da migliaia di partecipanti.
  • Questo percorso formativo consente di ottenere 14 PDU nella categoria Power Skills, utili per il mantenimento delle certificazioni PMP o PgMP.
I 5 Tool per potenziare le Relazioni Professionali