Corso - MyStory: Affrontare con successo il cambiamento

L'obiettivo principale di questo percorso è aiutare i professionisti a ritrovare serenità e a cambiare prospettiva rispetto al cambiamento, trasformandolo in un'opportunità di crescita.

Il focus è sulle reazioni naturali al cambiamento, sull'attivazione delle risorse interne ed esterne per affrontarlo e sull'uso di leve che rendono il cambiamento una leva di sviluppo.

Il percorso si articola attorno a 10 episodi della serie MyStory – Embracing Change, che consente ai partecipanti di osservare una professionista alle prese con il cambiamento e di riflettere sulle modalità con cui lo affronta positivamente.

L'accento è posto sull'interattività e sull'applicazione pratica immediata nel contesto professionale.

Prima della formazione

Attività digitali per prepararsi al percorso e proiettarne l'applicazione nel proprio contesto lavorativo:

• Autovalutazione iniziale
• Visione del primo episodio MyStory – Embracing Change: Affronto una nuova sfida
• Workbook: identificare un cambiamento attuale o futuro nel proprio contesto professionale su cui lavorare

Durante – Sessioni di gruppo

Asse 1: Prepararsi al cambiamento

• Prendersi il tempo per accogliere il cambiamento
• Identificare la propria zona di comfort, i punti di forza e le risorse personali
• Circondarsi delle persone giuste per affrontare il cambiamento
• Attivare rituali per mantenere alta l'energia

In pratica: visione di 3 episodi di MyStory – Embracing Change, autovalutazione delle risorse personali, elaborazione di un piano d'azione per la gestione dell'energia.

Asse 2: Diventare agente di cambiamento per sé e con l'ambiente

• Alimentare il benessere grazie all'esperienza di flow
• Risolvere i conflitti con intelligenza emotiva e comunicazione non violenta
• Cambiare prospettiva sull'imprevisto e accoglierlo positivamente
• Utilizzare l'intelligenza collettiva per affrontare problemi complessi

In pratica: individuazione delle attività che generano flow, esercitazione con uno strumento di comunicazione non violenta.

Asse 3: Trasformare il cambiamento in opportunità di sviluppo

• Coltivare apertura e flessibilità come leve di crescita
• Applicare il metodo OPEN per prepararsi al cambiamento e raccogliere feedback
• Agire per sviluppare le proprie competenze con un approccio orientato alla crescita (Growth Mindset)

In pratica: definizione dei prossimi obiettivi di sviluppo.

Dopo la formazione

Attività digitali per favorire l'applicazione nel contesto lavorativo:

• Autovalutazione finale
• Visione degli episodi MyStory
• Contenuti extra
• Questionario online con scenari pratici per la valutazione delle competenze acquisite