Best
 
Fantom Tag

Corso - Time Management: strumenti e metodi per la gestione del tempo

6 driver per migliorare i propri risultati e aumentare il proprio benessere

4,5/5
(95 recensioni)
  • Presenziale/a distanza
  • Efficacia
  • Full immersion
  • 4REAL©
    4REAL © è la nuova generazione della formazione Cegos: percorsi blended, calati nella realtà lavorativa, con stimoli per l'applicazione on-the-job, per lo sviluppo della performance
Corso a catalogo
Durata
2 giorni (13 Ore)

2 giorni (16 Ore)

Prezzo
1.570,00 €  +IVA

Riferimento
1.1.4
Scegli una sessione
Scarica il modulo di iscrizione
Realizza questo corso in azienda
Durata
2 giorni (13 Ore)
2 giorni (16 Ore)

3.460,00€ +IVA
Quota riferita ad un gruppo di 10 pax max, +10% di Project Management

Riferimento
1.1.4
Formazione customizzata
Sei interessato all'argomento?
Progettiamo un training personalizzato nella tua azienda.

Time Management: strumenti e metodi per la gestione del tempo è un corso pratico di 2 giorni, online o in presenza, per chi cerca strumenti applicabili per rendere più efficace il proprio tempo. Sviluppa competenze su gestione delle priorità, focus, pianificazione, gestione delle richieste, delega ed energia personale, migliorando produttività, controllo delle urgenze, benessere professionale ed efficienza quotidiana.

Per chi

A chi è rivolto

Tutti coloro che cercano un metodo e degli strumenti pratici e facilmente applicabili per rendere più efficace e produttivo il proprio tempo.

Programma

Programma del corso

PRIMA

  • Self-assessment: “La mia gestione del tempo”
  • Breve video: “Guarda John pianificare la sua settimana focalizzandosi sulle priorità”

DURANTE

Considerazioni generali e struttura del tempo

  • Le sfide alla produttività personale e l’impatto della digitalizzazione
  • I 6 driver per la gestione ottimale del tempo

Dove va il mio tempo: alla base delle scelte individuali

  • I benefici di una «cattiva» gestione del tempo
  • Breve e lungo termine
  • Impatto e investimento

Organizzare il proprio tempo in base alle priorità

  • I concetti di urgente, importante, prioritario
  • Creare spazio per le attività ad alto valore aggiunto
  • La matrice delle priorità

La mente e la gestione del tempo

  • Principi per aumentare la capacità di mantenere il focus quando necessario
  • Applicare i 4 passi per essere indistraibili

Tempo e relazione: la gestione delle aspettative reciproche

  • I principi della salvaguardia del proprio tempo
  • Gestire richieste opportune e inopportune
  • Delegare in modo efficace

Ricaricare le proprie energie

  • Conoscere il proprio bioritmo
  • L’area ottimale dello stress

La pianificazione come pannello di controllo dei driver

  • Sfruttare i benefici del lavoro ibrido
  • Creare gli spazi per priorità, focus, relazioni ed energia

DOPO

  • Modulo eLearning: "Definizione strategica delle priorità"
  • Documento di supporto all'implementazione on-the-job: "Strumenti chiave per gestire richieste preservando le tue priorità"
  • Modulo eLearning: "Time management: gestire le richieste urgenti"
Obiettivi

Obiettivi del corso

  • Imparare a fare delle scelte migliori
  • Identificare correttamente le priorità
  • Essere capaci di mantenere il focus
  • Gestire il tempo relazionale
  • Ricaricare le energie
  • Migliorare la pianificazione
Esercitazioni

Esercitazioni

  • Punti forti e punti deboli nella gestione del proprio tempo
  • Principali “ladri del tempo” nella propria attività
  • Simulazione: definire le priorità
  • Individuazione delle proprie priorità da ruolo, organizzative, professionali e personali
  • Dove va il tempo in un lavoro di team?
  • Tempo e comunicazione
  • Tempo e profilo psicologico - autodiagnosi
Finanziamento

Opportunità di finanziamento

I Fondi Paritetici Interprofessionali permettono, alle aziende aderenti, di finanziare la formazione aziendale ed individuale rivolta ai propri dipendenti.

Affidati a Cegos e al suo Team dedicato per essere supportato lungo tutte le fasi del progetto finanziato, dalla valutazione di fattibilità, alla presentazione della domanda al Fondo Interprofessionale, fino alla rendicontazione dei costi e al rimborso delle spese.

Scopri come accedere ai finanziamenti per questo intervento.
FAQ - Domande frequenti

FAQ - Domande frequenti

Cos’è il time management?

Il time management è la capacità di organizzare il proprio tempo in modo consapevole, scegliendo le priorità, mantenendo il focus e pianificando le attività in base agli obiettivi più importanti. Non significa solo “fare più cose”, ma dedicare tempo ed energia alle attività che generano maggiore valore.

Come migliorare la gestione del tempo al lavoro?

Per migliorare la gestione del tempo è utile identificare le priorità, distinguere ciò che è urgente da ciò che è importante, ridurre le distrazioni, pianificare le attività ad alto valore e gestire meglio le richieste degli altri. Il corso lavora su sei driver: scelta, priorità, focus, relazione, energia e pianificazione.

Quali sono i principali ladri del tempo?

I principali ladri del tempo sono interruzioni, urgenze continue, riunioni poco efficaci, notifiche digitali, multitasking, richieste non gestite, mancanza di priorità e difficoltà a dire no o delegare. Riconoscerli aiuta a proteggere il proprio tempo e a lavorare con maggiore concentrazione.

A chi è rivolto il corso Time Management: strumenti e metodi per la gestione del tempo?

Il corso è rivolto a tutte le persone che cercano un metodo e strumenti pratici per rendere più efficace e produttivo il proprio tempo. È indicato per chi vuole difendersi dalle urgenze quotidiane, mantenere il focus e migliorare pianificazione, priorità ed energia personale.

Quanto dura il corso Time Management?

Il corso dura 2 giorni. L’edizione online ha una durata di 13 ore, mentre l’edizione in presenza ha una durata di 16 ore.

Reviews

Le recensioni del corso

4,5

Basato su 95 recensioni sottoposte a un controllo Per ulteriori informazioni sulle caratteristiche del controllo delle recensioni e sulla possibilità di contattare l'autore della recensione, si prega di consultare la nostra carta di trasparenza. Non è stata fornita alcuna contropartita in cambio delle recensioni. Le recensioni sono pubblicate e conservate per un periodo di cinque anni. Le recensioni non sono modificabili: se un cliente desidera modificare la propria recensione, deve contattare Recensioni Verificate per eliminare quella esistente e pubblicarne una nuova.

53%
45%
2%
0%
0%
Verificato Raccolta e verificata da Recensioni Verificate

M. STEFANO

10/06/2026
4 /5

Corso eccellente! Ho apprezzato molto l'approccio pratico e la professionalità dell'insegnante. Stimolante e ricco di spunti per il lavoro.

Raccolta e verificata da Recensioni Verificate
Verificato Raccolta e verificata da Recensioni Verificate

B. MANUELA

11/05/2026
5 /5

Gli argomenti trattati sono stati molto utili e affrontati in modo molto efficace

Raccolta e verificata da Recensioni Verificate
Verificato Raccolta e verificata da Recensioni Verificate

D. GIUSEPPE

11/05/2026
5 /5

Ottimo corso

Raccolta e verificata da Recensioni Verificate

Sessioni

  • 1.570,00 € +IVA
    Posti disponibili
    Iscriviti
    Dettaglio date per questa sessione
    • Date 3 ago 2026
    • Date 6 ago 2026
    I partecipanti riceveranno le istruzioni per partecipare alcuni giorni prima dell’inizio del corso. Consulta gli  orari
  • 1.570,00 € +IVA
    Posti disponibili
    Iscriviti
    L'indirizzo del centro di formazione sarà comunicato 1 settimana prima dell'inizio del corso. Consulta gli  orari
  • 1.570,00 € +IVA
    Posti disponibili
    Iscriviti
    Dettaglio date per questa sessione
    • Date 5 ott 2026
    • Date 8 ott 2026
    I partecipanti riceveranno le istruzioni per partecipare alcuni giorni prima dell’inizio del corso. Consulta gli  orari
  • 1.570,00 € +IVA
    Posti disponibili
    Iscriviti
    L'indirizzo del centro di formazione sarà comunicato 1 settimana prima dell'inizio del corso. Consulta gli  orari
  • 1.570,00 € +IVA
    Posti disponibili
    Iscriviti
    Dettaglio date per questa sessione
    • Date 15 dic 2026
    • Date 18 dic 2026
    I partecipanti riceveranno le istruzioni per partecipare alcuni giorni prima dell’inizio del corso. Consulta gli  orari
Corso - Time Management: strumenti e metodi per la gestione del tempo