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Corso - Time management: riappropriarsi del proprio tempo #UP

La gestione del tempo

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1.1.4UP

Durata
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La gestione delle priorità e il controllo delle scadenze sono competenze essenziali per raggiungere l’efficienza e avere successo nel proprio lavoro. Metodi e strumenti di time management sono quindi essenziali per organizzare la propria quotidianità.
Tuttavia, il nostro successo nella loro applicazione dipende dal nostro approccio profondo al time management e, in sintesi, da come percepiamo il tempo.

Le virtual classroom "live" previste nella soluzione #UP si terranno nell'8° e nel 15° giorno del percorso.

Per chi

A chi è rivolto

Chiunque abbia il desiderio di migliorare la propria gestione del tempo in modo sostenibile

Programma

Programma del corso

SPRINT

1. Pianificare la settimana per focalizzarsi sulle priorità

  • Considerare il proprio ritmo cronobiologico e pianificare le attività prioritarie quando il proprio picco di concentrazione è al massimo
  • Pianificare sessioni di lavoro definite, ritagliando slot compatti anzichè gestire le attività mano a mano che arrivano, specialmente quando si ha a che fare con la gestione delle mail

 

2. Gestire le richieste degli altri mantenendo le priorità

  • Gestire una richiesta urgente quando l'agenda è già piena o quando la richiesta non rientra tra le proprie priorità
  • Imparare a dire di no in modo diplomatico
  • Usare il metodo CAP per gestire le mail

 

3. Rimediare al sovraccarico di lavoro

  • Utilizzare il modello degli "spiritelli del tempo" per personificare tutte le cattive abitudini legate al sovraccarico di lavoro
  • Definire le risposte più adeguate per sostituire ciascuna di queste cattive abitudini con una buona abitudine
  • Utilizzare il kit di emergenza per alleggerire la propria agenda
  • Adottare le strategie anti-affaticamento e rituali di performance zen

 

4. Produrre senza sforzo progetti ad alto valore aggiunto

  • Chiarire i risultati attesi e dare loro la giusta priorità
  • Conoscere le 4 fasi e gli strumenti del processo creativo per applicarli nelle attività importanti o complesse: preparazione, incubazione, illuminazione, produzione
  • Pianificare le attività e lo sotto-attività
Obiettivi

Obiettivi del corso

  • Definire un'efficace organizzazione personale su base giornaliera
  • Rispondere in modo adeguato ai propri interlocutori, al fine di preservare le proprie priorità
  • Gestire la propria energia per ottimizzare nel tempo la propria efficienza
Finanziamenti

Opportunità di finanziamento

I Fondi Paritetici Interprofessionali permettono, alle aziende aderenti, di finanziare la formazione aziendale ed individuale rivolta ai propri dipendenti.

Affidati a Cegos e al suo Team dedicato per essere supportato lungo tutte le fasi del progetto finanziato, dalla valutazione di fattibilità, alla presentazione della domanda al Fondo Interprofessionale, fino alla rendicontazione dei costi e al rimborso delle spese.

Scopri come accedere ai finanziamenti per questo intervento.
Come si svolge

Come si svolge

percorso corsi #UP

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  • Dal 01 feb al 28 feb 2021
    990,00 € +IVA
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    Dettaglio date per questa sessione
    • Date 08 feb 2021
    • Date 15 feb 2021
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  • Dal 20 set al 17 ott 2021
    990,00 € +IVA
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    Dettaglio date per questa sessione
    • Date 27 set 2021
    • Date 04 ott 2021
    Online training details
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